A TÝM RCB ZPĚT V TRÉNINKU

Hráči A týmu RC Bystrc se po krátké letní přestávce zapojili v minulém týdnu opět do tréninku.

tym rc brno bystrc 2011

Měsíc srpen bude velice důležitý pro formování celého hráčského týmu. Někteří hráči ukončili hráčskou kariéru, někteří hráči se vracejí po zranění a tak bude mít tým určitě jinou kostru než v minulé sezoně. V přípravném období budou hráči bojovat o svoje výchozí postavení v A týmu pro začátek sezony. Jejich tréninková prezentace bude pro trenéry velice důležitá pro správný start v sezoně.
V přípravném období odehraje RCB dvě pohárová utkání proto extraligovým soupeřům. První utkání se Slavií Praha a druhé s RC Tatrou Smíchov. Obě pohárová utkání budou sehraná na našem domácím hřišti v Bystrci.

Představení A týmu RCB a současně trenérského a realizačního týmu pro sezonu 2012/2013, proběhne již tradičně v září před zahájením ligové sezony. První ligové utkání bude v neděli 30. 9., kdy budeme u nás na hřišti hostit tým RC Přelouč.

Tréninky v přípravném období :

Úterý od 19 h - 15 min. zahřátí „warm up“
- 30 min. intervalové běhy
- 30 min. hra v opozici
- 15 min. posilování
Čtvrtek od 19 h - 15 min. zahřátí „warm up“
- 30 min. intervalové běhy
- 30 min. hra v opozici
- 15 min. posilování
Pátek od 19 h - 15 min. zahřátí „warm up“
- 60 min. statické situace (aut, mlýn) a souhra po nich

Upozornění pro hráče:
Na tréninky vždy nosit kopačky + běžeckou obuv !!!

Utkání v Českém poháru :

18. 8 sobota RC Bystrc - RC Slavia Praha
1. 9. sobota RC Bystrc - RC Tatra Praha

Rozpis všech utkání ragby na podzim 2012 v pdf ke stažení.

Tomáš Krejčí
Šéftrenér RCB

Pozvánky

Naši partneři

HT Group s.r.o.- Průmyslové podlahy
ASEC - Elektrosystémy s.r.o
Brno - město
JASO CASH AND CARRY
JASO - DISTRIBUTOR
Krby Morava
Sakret
Sun Drive

Tabulka 1.ligy ragby 16/17

Tým U B
1. Vyškov B 3 15
2. HavĂ­řov 4 14
3. Bystrc 3 10
4. ZlĂ­n 4 7
5. Mar. Hory 3 6
6. Dragon B 4 6
7. Olomouc 3 5