PODĚKOVÁNÍ IVANU ELZNEROVI

Ještě jednou bychom chtěli poděkovat Ivanu Elznerovi, který se podílel velkou měrou na přípravě a realizaci zimní přípravy. Tréninky pod jeho vedením na zápasnické žíněnce byly výbornou fyzickou přípravou pro jarní část sezony „A“ týmu RCB.

Vedení RC Bystrc předává věcný dar a poděkování Ivanu Elznerovi

V lednu jsme začínali pod vedením Ivana pozvolna především zpevňujícími cviky na oblast krční páteře. Zkoušeli jsme některé základní obratnostní cviky, které zápasníci mají ve svém pohybovém vybavením. Tréninky se postupně zrychlovali a stupňovali. Vyzkoušeli jsme si některé zápasnické dovednosti, které se velmi podobají především v boji o míč. V závěrečné části přípravy tréninky probíhaly především se zaměřením na výbušnost jednotlivých činností.

Ivan názorně předvádí cviky na zápasnické žíněnce

I když tréninky probíhaly každý pátek v podvečer, tak velká účast hráčů bylo důkazem, že tréninky pod vedením Ivana Elznera byly velice atraktivní a jeho aktivní přístup hráčům byl velice účinný a sympatický.

Společná fotka dvou hráčů, kteří okusili francouzké ragby a v současné době trénují RC Bystrc

Malé poděkování za jeho práci se uskutečnilo ve čtvrtek v rámci otevření nové šatny „A“ týmu RC Bystrc.

Tomáš Krejčí
šéftrenér RCB

Pozvánky

Naši partneři

HT Group s.r.o.- Průmyslové podlahy
ASEC - Elektrosystémy s.r.o
Brno - město
JASO CASH AND CARRY
JASO - DISTRIBUTOR
Krby Morava
Sakret
Sun Drive

Tabulka 1.ligy ragby 16/17

Tým U B
1. Vyškov B 3 15
2. HavĂ­řov 4 14
3. Bystrc 3 10
4. ZlĂ­n 4 7
5. Mar. Hory 3 6
6. Dragon B 4 6
7. Olomouc 3 5